Was vor uns liegt und was hinter uns liegt,

sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem ,

was in uns liegt.

Und wenn wir das, was in uns liegt,

nach außen in die Welt tragen,

geschehen Wunder.

Henry David Thoreau 

Hallo Du! 

Wie schön, dass Du zu uns auf die Seite gefunden hast.

Was Du hier findest, ist das, was uns bewegt, was uns antreibt,

wofür wir einen  Raum, und dem wir eine Stimme geben wollen.

All das nennen wir Ausdruck.

Ausdruck ist für uns Lebendigsein und der für uns sichtbarste Weg zu innerem und äußerem Frieden. 

Das Innere nach Außen holen, mit uns selbst in Kontakt kommen, den Körper spüren.

Das, was da kommt, anschauen, nicht bewerten, authentisch und ehrlich sein mit dem, was ist.

Lernen, sich so zu lieben wie man ist.

Spüren, dass man nichts mehr werden, oder erreichen muss, denn wir sind bereits vollkommen, da wo wir sind.

Daran forschen wir. 

Wir tun dies durch Musik, Bewegung, Performance, Schauspiel, Malerei, Wortkunst.